粉刺和痘痘的區別，你能分清楚嗎?特別在冬季乾燥的天氣里，我們的肌膚也變得越來越脆弱不堪，而一些分不清是粉刺還是痘痘的小疙瘩，。那要怎麼去區分粉刺和痘痘呢?只有掌握了粉刺與痘痘間的區別，你才能對症治療，擁有讓認無可挑剔的肌膚。
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看看痤瘡痘痘粉刺和粉刺的區別
1、看嚴重程度
粉刺和痘痘的最大區別就是看嚴重程度，專家指出，粉刺的出現一般都是在有痘痘產生的基礎上，很多的痘痘患者不及時的治療，再加上非常不好的生活習慣，就導致痘痘的惡化，形成粉刺。
2、顆粒大小
痘痘一般都是乳白色的小顆粒，這也是最佳的治療的時間，只要注意自己日常的生活習慣就好。如果長了痘痘，經常用手去摸、去擠掉痘痘的話，吃些麻辣、高脂肪的食物的話，對我們的皮膚是有很大的刺激作用的了，會使得我們的皮膚分泌更多的油脂，阻塞了毛孔，毛囊就會受到傷害，因而病情所要波及的範圍就會擴大了，大大的、有硬物感的粉刺就產生了，臉上的粉刺就更加的明顯了。
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溫馨提醒：長了痘痘之後就不要用手去擠掉痘痘了，麻辣、高脂肪的食物不要多吃了，最好是別吃。要多吃些清涼解毒的去火的水果和蔬菜，一切都應該以清淡的食物為主。多喝粥，由於消化和內分泌的調整。
現在你知道該怎麼去區分粉刺和痘痘了吧，千萬不要讓剛開始的痘痘發展成不可收拾的粉刺。因此在日常生活中一定要飲食清淡，多吃一些具有降火排毒功效的食物。
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