粉刺一直是愛美妹子的公敵， 怎麼甩都甩不掉 ，你是不是也一直受粉刺的困擾呢？以前你臉上有粉刺情有可原，因為你對它不了解，對他束手無策，但是今天跟著嘉文學習完如果你還有粉刺，那麼我只能說這就是你的不對了！
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臉上粉刺不除，摸著就磕手，忍不住想去擠掉 ，但是往往這樣做的後果就是在臉上留下深淺不一的印痕痘坑，整個臉都不光滑細嫩了，瞬間沒有愛了有沒有？要想去除粉刺可是一門大學問呢！任何問題咱們都要先找到原因再進行針對性的解決才是最好的辦法。
什麼是粉刺？
粉刺也是青春痘的一種，也就是還在皮膚里還沒有「探出頭」的粉刺。它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成。出現在為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，摸起來比較硬，在你臉上形成一些小肉球 。粉刺分為兩種：黑頭粉刺和白頭粉刺（即閉合性粉刺）
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黑頭粉刺是怎麼形成的 ？
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅致的稱號——黑頭。黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。
黑頭粉刺怎麼去除呢？
需要運用科學而有效的去黑頭方法才能有效的去除黑頭而不反覆。嘉文建議先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然後有清爽型的柔膚水來敷到要去黑頭的位置，充分軟化角質，最好再附一個面膜就更好了。然後貼上去黑頭的專用鼻貼按壓服帖，在鼻子上貼15分鐘後，撕掉就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。到這裡很多人就結束了，其實這樣是不對的，這樣毛孔大開，還是會吸附很多垃圾到毛孔里滋生細菌撐大毛孔，結果黑頭越來越嚴重了！去完黑頭一定要做一下清潔，然後敷上收縮毛孔的精華乳或者冰敷一下來收縮毛孔，這樣才能防止黑頭反覆！
黑頭粉刺的護膚誤區：
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大，甚至損傷毛孔周圍的組織使毛孔難以修復！
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。
3、只知道去除黑頭粉刺卻不知道收縮毛孔，導致黑頭越祛越多，毛孔越來越大，導致肌膚問題越來越嚴重！
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什麼是封閉性粉刺？
封閉性粉刺亦稱為白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩。封閉型粉刺在臨床上是比較難治癒的。出現封閉性粉刺的原因是角質層過厚。封閉性粉刺屬不安定型粉刺（閉合型），容易演變成面皰。
那麼重點來了， 封閉性粉刺的形成原因是什麼？
封閉性粉刺主要有外在因素和內在因素二類：
一、內在因素形成封閉性粉刺
1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
2.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
二、外在因素形成封閉性粉刺
1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
4.紫外線及某些化學物質等。
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那麼怎麼治療封閉性粉刺呢？
1.調理內分泌，經常鍛鍊身體，保持新陳代謝正常，內調給身體排毒，排出體內多餘的毒素。
2.面部清潔要正確。用溫水洗臉，而且1天洗臉的次數最好不要超過3次，使用深層清潔的潔面乳來清潔肌膚毛孔深處的垃圾平衡油脂分泌。
3.定期去角質。定期去除皮膚表面的老化角質，可避免毛囊孔進一步被堵塞，引發細菌滋生而產生面皰。油性肌膚可以一周一次，混合型肌膚兩周一次，乾性肌膚一月兩次就可以了，至於敏感性的肌膚，嘉文不建議去角質的護理。
4.注意飲食。不要吃油膩以及辛辣的食物，多喝水，對吃含有豐富維生素C的蔬菜水果，加速體內的新陳代謝，排出毒素。
5.選用正確的護膚品。要選擇適合自己肌膚的護膚品，幫助肌膚對抗粉刺。自己不懂的不要隨便就選擇護膚品來護理了，一定要找專業護膚的老師來搭配護理。
6.注意防曬。過度在太陽下暴曬會使粉刺惡化，而且紫外線有助於活躍黑色素，使痘印的顏色加深，不利於去除粉刺。
7.保持好心情。心情的好與壞對皮膚的影響是非常大的，不要因為臉上長了粉刺而悶悶不樂，覺得保持一個樂觀的心情，可是去除粉刺的首要條件。
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