最近非常的煩惱，不知是何原因小屯臉上爆了幾顆似痘非逗的不明物體……在青春期發育過程中並沒有受到過青春痘摧殘的小屯臉上雖然不是膚如凝脂但也做到了並無痘痘痘印的困擾，然而最近卻……
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這幾天小屯深刻的思考了一下關於臉上長痘痘這件事情，最直接相關的就是洗臉的步驟。網上關於洗臉的科普貼轉了又轉，護膚達人們的直播小視屏發了又發，每個人都對自己洗臉的方式各執一詞，吃瓜群眾們表示：到底應該怎樣洗臉啊？！
1.洗臉的水溫選擇
長期以來愛美人士關於洗臉水溫的選擇大致分成了兩種，一種是溫水洗臉，另一種則是冷水直接洗臉。
其實，沒有絕對的說應該用溫水洗臉還是冷水洗臉，不同膚質的人群應該按照自己本身的膚質來決定洗臉用水的水溫。
眾所周知，皮膚主要分五個類型：油性、中性、乾性、混合性和敏感性。
根據膚質的不同，洗臉的時候選擇的水溫也是不同的：
▶乾性皮膚，最好不要選擇溫水，自身的皮膚本來就分泌不出來多少油脂，溫水洗臉打開毛孔之後洗的太乾淨，皮膚更容易乾燥脫屑，反而不好，用冷水就好。
▶油性或者混合性的皮膚，建議用溫水洗臉，選擇比皮表溫度稍高但不會覺得燙的溫水，可以把混合了灰塵和嗜油細菌的油脂統統洗掉。
▶過敏性皮膚，用和體表溫度差不多的溫水，溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的溫水，可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。
▶中性皮膚的狀況是最好的，但在洗臉的時候也可以適當的做一下選擇，比如夏天有冒汗分泌油脂的情況下可以選擇溫水洗臉，需要毛孔緊緻一些的時候選擇冷水洗臉。
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2.泡沫洗面奶還是無泡沫洗面奶
對於洗臉時候洗面奶的選擇，很多人也跟水溫選擇一樣，尷尬症又犯了，有人堅持說用泡沫潔面好，也有人說無泡沫洗面奶刺激更小。
那麼洗面奶又應該如何選擇呢？
跟水溫一樣，不同膚質的人，應該選擇不同洗面奶：
▶油性皮膚，建議選擇多泡沫洗面奶，多泡泡沫洗面奶去污力更強一點，對於油性皮膚來說是個好事，洗得乾淨。但是洗完臉後，要注意後續的保濕護理，否則，皮膚上的油全洗掉了，皮膚又會感覺緊繃，趕緊再分泌些皮脂出來，清潔的效果就難以持久。
▶中性皮膚，應選擇含鹼量小於0.2%的軟皂或者無脂潔面。
▶乾性皮膚和敏感皮膚，要選用含脂量高的洗面奶，這樣的洗面奶通常都是少泡沫甚至是無泡沫的。這樣的洗面奶溫和而刺激小，雖然去污力不強，但反正乾性皮膚本來也沒有那麼多油脂需要洗去呀。
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3.洗臉的手法
洗臉的時候使用潔面充分揉和之後，先從額頭開始，從上到下，不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
要記住，洗臉不是越用力越乾淨。
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4.洗完臉要擦乾
很多人在洗完臉的時候喜歡等臉上的水分自己蒸發乾，但其實正確的做法永遠是：洗完擦乾而不是風乾。
記住，洗完臉要擦乾要擦乾要擦乾，重要的事情說三遍。
高中生物課細胞液的只是相信大家都有印象，當皮膚外界濕度高時，皮膚內外水分濃度的差距變小，皮膚對水的吸收也就跟著下降，甚至對其他物質的吸收能力也會跟著下降。如果洗完臉之後等待自然風乾，由於蒸髮帶走熱量，變成冷濕敷，這時候，皮膚血管收縮，血行緩慢，皮膚得到的供養變少，變得更乾燥。
但謹記，雖然洗完臉要擦乾，但也請別擦得太狠，臉不桌子，擦太狠會使皮膚受傷。
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5.洗臉的頻率
洗臉的頻率要根據實際情況來定。
對於油脂分泌旺盛的人群，洗得乾淨，不如洗得勤：起床要洗，睡前要洗，飯後漱完口也可以順便一洗。哪怕全都是洗清水臉，都要比用強力去污洗面奶但是一天只洗一兩次的效果要好。
而正常情況下，一天早晚兩次的洗臉頻率就夠了。外出時間較長，臉上感覺有灰，也可以用清水多洗一遍。
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