被黑頭困擾的人很多，所以一度，去黑頭的鼻貼盛行，然而很多人用了之後發現並不能解決根本問題，反而是鼻頭越來越紅。如果黑頭只是油脂氧化和灰塵那麼簡單，用這類清潔的方法是完全可以去除的。可事實不是如此。有人把黑頭和黑頭粉刺混在一起，其實二者在結構和表現上有很大的不同。
今天針對這些情況說一些實用的方法。
1、黑頭與黑頭粉刺的形態觀察
1.1 黑頭的特點、形態
黑頭主要分布於鼻頭，體小質軟，油分含量高，很少發展為痤瘡的。下圖就是最常見這種類型：毛孔顯得比較大，毛孔中間有一個小的角栓（也許有的人稱呼其為脂肪粒）。
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最常見的黑頭
但實際上，它本身並不是黑的（下圖），這一類其實占了相當大的比例，有的裡面有一根毛，有的裡面沒有毛，偶爾也有兩根毛的。
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不黑的「黑頭」
裡面的東西不黑，為什麼我們看到的卻是黑頭呢？其發黑是因為毛孔撐大後的光學特性引起的。為了說明這個問題，我們請一位白饅頭犧牲一下小我。白胖胖光滑的饅頭，用牙籤在上面扎了一個小洞，現在，洞裡並沒有什麼東西，空氣是透明的，但是，它是黑的（下圖）
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小洞的光學效應：饅頭上扎個洞，白的變黑的
這類黑頭總地來說還比較好處理，因為毛孔沒有形成器質性粗大，萎縮性或凹陷性的改變。如果我們能夠控制油脂分泌、注意適度清潔，實際上是可以好轉的，黑頭會減少甚至消失，當裡面的小「油脂粒」不再產生，毛孔也會自然回縮，因為它本來就是被撐大的，而不是因為真皮基質的萎縮。當然，其中也應當有微生物因素，避免過度刺激引起感染等。
另一類黑頭，以前曾經提過，其實質是小棘狀毛臃症，它的體積一般也很小，油脂含量略低，裡面有多根毳（cuì）毛，少的十來根，多的有幾十根。把它拔下來，是這個樣子的：
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如果在顯微鏡下是含有多根毳毛的黑頭角栓。
是黑的，黑色的實質是毳毛的顏色。這一類與無毳毛的「黑」頭之間有互相轉換的可能，有的人在鼻子上是可以同時有以上兩種黑頭的。
2.2 黑頭粉刺
黑頭粉刺又稱開口粉刺，一般認為閉口粉刺發展到一定階段後變成了開口粉刺。實際上我覺得並不太準確，因為如果用皮膚鏡或顯微鏡看的話，開口粉刺與閉口粉刺在顯微鏡下並不存在絕對的界限，可能這種形容只是基於肉眼觀察而言。就我們觀察的情況，多分布於額頭、V區，但鼻子及鼻子兩側上並不十分常見（也是有的，不多而已），它的外觀如圖：
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黑頭粉刺並不是一個單純的凹陷的窩的光學效應所致，裡面也沒有很多毳毛，而是一個體積巨大的角栓，其構成至少包括角質細胞、微生物、脂類。在其頂部，它真的是黑的。我知道你們會問：黑色是因為油脂氧化和灰塵嗎？那只是一方面的因素而已，還有很多不確定性。
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2、處理建議
無毳毛的小黑頭：以清潔為主，同時控制皮脂分泌，一般可獲良好效果。總地來說，任何一種黑頭，我都不推薦經常用黑頭貼，因為它在清除黑頭的同時，也把正常皮膚的角質層通過粘貼剝落了，經常用會導致正常皮膚受損。
定期去角質，按摩和堅持早晚潔面，另外珍珠粉，鼻貼都是一個不錯的選擇，我以前寫過技巧，需要的可以找我，不要過度使用。
有毳毛的黑頭處理
這一類最簡單的方法是拔出，可以用這個精密鑷子，對著鏡子解決
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如果想一勞永逸地解決，可以用雷射脫毛。是的，你沒有看錯，雷射脫毛。
2.3 黑頭粉刺
黑頭粉刺體巨大（表面看到的小黑點只是冰山一角），任其發展，最後可有引起較大面積的炎症性丘疹甚至膿皰，疼痛自不必說，而且有可能因組織損傷而產生瘢痕。由於和過度角化有關，所以常推薦「刷酸「。就其結構和性質而言，我認為水楊酸應較果酸好，因為果酸親水，而水楊酸親脂，黑頭粉刺內的水分含量較少，不利於果酸滲入。
由於它不太可能自動排出，且裡面有大量微生物，故若有人幫你，建議清除為宜。其實手法熟練（到我這種程度），取出黑頭粉刺基本上是不疼的，而且對周圍皮膚幾乎沒有損傷。所使用的是帶有圓環的粉刺針，用起來得心應手。我誠摯地希望你不要用手指甲殘暴地去擠。
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帶圓環和針尖的粉刺針
作為一名資深的、熟練的試（取）驗（粉）人（刺）員（工），以下心得希望你知道：
1）不要蠻幹，上來就拿兩個圓環擠，那是很難擠出來的；
2）你值得同時擁有2支。先用一個圓環按壓住粉刺，使其中央微微膨起；
2）同時拿另一個粉刺針的針尖在黑頭所在的毛孔口四周沿壁輕輕分離一下；
3）用兩個圓環相向稍用力，黑頭粉刺就會出來了；
4）麻煩在擠前和擠後塗點消炎消毒，器械也要消毒；
5）不要這樣擠膿皰，尤其是三角區，這是出過人命的，絕不是聳人聽聞。
~詳解步驟~看好啦！
1、用卸妝油浸濕化妝棉後敷在鼻子上1分鐘左右。
2、取下化妝棉後用卸妝油打圈圈按摩，從內到外，從下到上輕輕按摩1-2分鐘。注意要用卸妝油而不是水油混合型或者卸妝水哦！
3、用溫水沾濕化妝棉擦掉卸妝油，在家可以直接用水清洗。這個時候我們就能看到一些髒東西冒出來嘍！這些白色的顆粒是白頭，我們趕緊清理掉
4、用洗面奶在手心揉出泡沫後清潔鼻頭。
5、用洗臉刷在按摩臉部30s後用溫水清洗掉。
6、用酒精消毒粉刺針後用圓圈部分輕輕地挑鼻頭。
看啊！圈圈裡能挑出很多油脂，拿化妝棉擦乾淨之後咱們可以繼續挑。注意！粉刺針生鏽了千萬不要用了，而且一定要消毒，一旦感染就完蛋了！
7、挑完鼻頭後用水來清洗一遍。
8、用毛孔收縮水沾濕化妝棉後敷在鼻子上2-3分鐘，收縮毛孔，鎮定肌膚。
9、別忘了最後拍上爽膚水，然後塗上乳液保濕滋潤哦！
然後呢，粉刺究竟是如何誘發的，因素比較多。我們發現粉刺中的微生物其實是挺複雜的，多種多樣，有細菌，也有真菌，而且有真菌的占相當大的比例。我們推測認為，其產生和微生物可能有密切的關係，如果是真菌感染了，炎症明顯的。所以建議是：作檢查，然後根據情況針對性處理。真菌還好說點，細菌的種類很複雜，發現不同的微生物對不同的藥物反應差別太大了。所以嚴重這類直接諮詢皮膚醫生。
，愛生活，愛美麗，善待自己
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