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用棉棒擠壓粉刺
出現封閉性粉刺的原因之一是角質層過厚。封閉性粉刺就是我們常說的白頭粉刺，看上去黃白色點或小疙瘩。屬不安定型粉刺（閉合型），容易演變成面皰。
封閉性粉刺發病的根本原因：內分泌失調、雄性激素分泌旺盛。皮脂代謝紊亂、血液循環不良、病原菌感染也是導致粉刺的病因。導致封閉性粉刺形成的外在因素有：
1.清潔不當：不注重去角質，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
2.水油不平衡：油脂分泌過於旺盛，或是皮膚長期處於缺水狀態。
3.亂擠、亂摳、針挑不當：長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。
4.應用劣質化妝品：如兩用粉餅、粉底等。
5.紫外線及某些化學物質等。
臉上的疙疙瘩瘩著實惹人嫌，尤其是封閉性粉刺，雖不疼不癢，一粒粒卻讓人看了添堵。下面，介紹幾個適用招。
第一招：加強肌膚清潔
在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作，可保持毛細孔順暢。準備卸妝產品和潔面產品，徹底清潔面部，並且定期去除臉部老化角質，同時加強保濕，調節皮膚的水油狀況。改善這幾點，肌膚的粉刺會在1個月後有明顯的改善。
第二招：T區U區分開護理
封閉性粉刺一般長在容易出油的T區，在護理時需要分區保養。在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。粉刺狀況會改善很多。
第三招：用棉棒擠壓粉刺
因為手上有很多細菌，如果忍不住用手去擠的話，粉刺會被感染形成痘痘。如果一定要自己動手，只能是在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下。
第四招：用鹽水沖洗
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
第五招：藥物治療
嚴重的粉刺可用藥物治療，如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月，就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。
第六招：尋求中醫調理
在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
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網友支招：
1.卸妝清潔
我不化妝，但是每天都要擦蠻多防曬，當年是大油皮的時候，都是用的卸妝油再加一遍泡沫潔面的。後來發現蠻多卸妝油都會造成閉口，DHC，MUJI等等我用了都起，不過FANCL沒有。如果有濃妝不得不用油的情況下，我比較推FANCL，大量用快速卸，乳化做好，是不會長的。另外說一句，好像蠻多人喜歡用卸妝油揉黑頭啥的，但是容易長閉口的皮切記啊，不然黑頭沒消失閉口都來了。
作為日常卸妝，我比較推薦乳狀的卸妝，最便宜大碗的大寶洗面奶絕對是殿堂級的推薦，用過很多瓶了，卸一般的防曬一點問題沒有。lancome適合油皮的那種卸妝乳也挺好。潔面方面我覺得不需要太在意，我最近三個月早上都是清水洗，晚上就大寶兩遍或者旁氏盈潤一遍，沒有因此長閉口，其實臉並沒有那麼髒的。
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2.水油平衡很重要
基本上片狀面膜我很少用，一律黏糊又效果不明顯。化妝水敷臉還是我的最愛。基本上一年四季都愛化妝水敷臉的，多數為悲催的油皮。清爽好吸收的補水精華和保濕面霜也可以狠狠擦。保濕做得好的前提下，還是能緩解油皮的出油狀況。尤其是年紀小的油皮，做好全方位的保濕就好了。減少油脂分泌，閉口的發生幾率也會小很多的。
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3.毛孔和抗衰老
這個是我想重點說說的，女人一過了25歲，就會迫不及待抗老，還有人更早。還有就是毛孔，有幾個油皮敢說毛孔不是自己的噩夢呢。我可以很厚臉皮的說我毛孔比較小麼，當然不能和干皮那種無毛孔的比，我覺得和用A酸還有注重保濕有一定的聯繫，但也因為這個，更容易長閉口。不要盲目去縮毛孔，毛孔過細，皮脂排不出來，一堆積就很容易長閉口。要知道毛孔是可以通過彩妝修飾的，而且保濕做的好，毛孔也會顯得小一些，閉口這種凸起真的很令人煩惱。
4.擠還是不擠
長了閉口，擠還是不擠呢。我個人主張是不擠，我的痘子在發出來的前期，我都會選擇採取各種手段令他消掉。實在消不掉的，只能是出了膿頭才擠。閉口也是，雖然我個人看著很不順眼，還是要忍住再忍住。去年我就因為看一個臉頰上久久不冒頭的閉口不順眼，就採取人工擠壓催熟的方式暴力對待，最後是閉口雖然被消滅了，卻留下了一個淺層的小坑。
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5.良好的作息
我是愛晚睡的人，有時候休息不好，會覺得皮糙的很，不平整。當然晚睡對皮膚絕對是有百害而無一利的。所以現在努力調整，希望能夠早睡再早睡一點。另外據我觀察，我家裡有幾個顯得很年輕的長輩，男女均是早睡愛運動的人士，不保養不防曬，也非常年輕態，連法令紋都幾乎沒有。外部的塗抹，尤其是抗衰老的，真的不如早睡，堅持運動，保持良好的心情有效，這一點對女人尤甚。
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