男士去粉刺的簡單方法....會讓人有莫名的爽感！！！－鄒子瑜の小心機

黑頭粉刺ptt

粉刺是一種十分常見的肌膚問題，它困擾了很多人，不管是女人還是男人，都會遇到粉刺問題。粉刺總是反反覆復出，十分難看。那麼，男士該如何去粉刺呢？今天，我們就來聊聊粉刺吧。

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要想知道男士如何去除粉刺，首先需要了解粉刺是怎麼產生的。只有這樣才能知道男士如何去除粉刺。粉刺的發生是多因素綜合作用的結果，主要與皮脂產生增多、毛囊口上皮角化亢進及毛囊內痤瘡丙酸桿菌增殖有關，也有一定的遺傳因素。

皮脂腺的發育受雄激素支配，青春期雄激素的產主增加，使皮脂腺增大，皮脂分泌增多，皮脂通過毛囊口排出到皮膚表面。使毛囊口變小，皮脂不能暢通地排出而淤積在毛囊口，形成粉刺。可見，粉刺屬於內病外顯的內科疾病是內分泌失調造成的。

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男士如何去粉刺?

1、定期去角質

去角質是件大事，如果你能切實做到每周去角質一次，你就會發現臉上不會再堆積太多的污垢。有鼻頭粉刺的男生更要在鼻部加強花圈按摩，藉由去角質這個步驟先把老化的角質去掉，以便打開後續深層清潔粉刺的工作。

2、孔打開才能徹底清除粉刺

要如何讓毛孔完全打開?洗澡時可以用熱毛巾熱敷。也可以去健身房時在蒸汽室里蒸一下，用熱量使毛孔完全打開。此時，你只要輕輕壓一下，粉刺就會自動跑出毛孔，如果輕壓還不能擠出粉刺，表示熱度還不夠大，時間也太短暫。我喜歡在健身房清粉刺，因為蒸汽充足，只要蒸上十分鐘後將手輕輕按壓鼻部，粉刺就會全跑出來，不需費力。

但切記一定要在食指裹上衛生紙，第一是為了不會因為碰到皮膚上的油水打滑，同時也為了不會過度用力留下疤痕。裹上衛生紙會形成阻力，擠壓的範圍也會比較大，就能輕鬆把粉刺擠出來。每周一次就可以了，持續四周你鼻頭的粉刺就會減少80%!之後只要一個月固定護理一次就能保持乾淨的鼻部。

千萬不要在毛孔還沒完全打開時就擠，也不允許每天都擠。一看到粉刺就擠只是會讓你的鼻子變成月球表面般凹凸不平，這當然不是我們所期待的結果。

3、收緊毛孔

清完粉刺之後要馬上使用不含酒精的爽膚水。用化妝棉沾濕，濕敷約十分鐘左右便能有效地收緊毛孔，消退紅腫，然後塗抹上平時使用的保養品。

把難攪的粉刺擺脫之後，修剪鼻毛也是相當重要的。露出鼻毛非常不雅，就算你的微笑再迷人，只要看到那鼻毛就會馬上扣分。每天早晨洗完臉剃完鬍鬚後你要做的就是拿小剪刀修剪一下鼻毛。現在也有自動的鼻毛修剪器，非常方便。只要修剪到不外露，對鏡子做表情時看不出就可以了。鼻毛畢竟能幫我們阻擋外面的髒空氣、細菌和灰塵。

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去粉刺的土方法

1、阿斯匹林

所含的水楊酸，具有去角質並且清潔毛孔的功能，是對抗粉刺的利器之一，因此可以運用阿斯匹林自製面膜，敷在有粉刺困擾的區域以達到清除粉刺的功效。你只需要將五到七顆的阿斯匹林壓碎，並加入一茶匙的蜂蜜均勻攪拌即可製成。但對阿斯匹林過敏的患者請跳過這個方法囉!

2、牛奶

牛奶是家中的必需品，因此非常容易取得。而牛奶也是對於改善皮膚非常好的食物。將一杯半小茶杯的紅糖加入三茶匙的牛奶以及一茶匙蜂蜜，混和完成後以去角質方式搓揉肌膚，可以達到去除老廢角質以及調整肌膚的功效。牛奶中的脂肪可以柔嫩你的肌膚，而乳酸則能溫和的代謝阻塞毛孔的老廢角質。但若你是油性的肌膚，則用量上要減少一些。

3、燕麥

燕麥有天然的去角質和鎮定肌膚的特性，而它的收斂功能也能清潔並柔嫩肌膚。用四分之三杯的原味燕麥(不建議使用加味的燕麥)，加入一杯水後快煮一至兩分鐘，放涼後即可作為面膜使用，建議使用10到20分鐘即可洗掉。

4、牙膏

對於老一倍的媽媽們來說，牙膏是去除粉刺的好東西，而他們所含有的硫化物也確實對去除粉刺有幫助。但是請避開有美白功效以及標榜除垢功能的牙膏，因為那將會造成肌膚紅腫發炎的可能，尤其過敏性肌膚更是特別要避免。

5、布洛芬

膠狀的布洛芬對於將要並發的青春痘十分有效，因為它在抗紅腫和消炎鎮定有非常顯著的效果。你只需要簡單的將膠囊打開並且將裡面的膠狀物塗抹於患處即可。