最近有妹紙諮詢那些面膜護膚品清潔那些適合痘痘粉刺毛孔大的產品 特別是來月經前長很多粉刺 大痘痘 這樣的皮膚心好難受，一些女性朋友在月經前的幾天裡，臉上會長很多痘痘，令女性朋友倍感困擾。那么女生在這段時間應該注意些什麼呢？
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其實這個問題已經有很多妹紙都有問到過，可惜最近一直忙也沒怎麼回復，看來被痘痘粉刺困擾的菇涼還是很多的呀。首先我們要知道痘痘粉刺是怎麼產生的。我們的皮膚里80%是水，20%是油，當日常肌膚缺水的時候油脂就會形成一層油脂膜來保護我們的皮膚。除開是皮炎或者別的情況外，很多妹紙臉上的痘痘粉刺會由以下狀況引起：
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1.飲食辛辣刺激，愛吃重口味和冷飲，內分泌不調。
2.休息不規律，晚睡熬夜或者超過12點才睡覺，睡眠質量不好。
3.心情鬱悶，精神壓力大。
4.卸妝潔面不徹底或者不及時護理肌膚，很久才去一次角質，彩妝殘留在肌膚內，跟粉塵還有油脂結合聚集在毛孔內，就會形成白頭和黑頭。
老實說，對於這個問題的注意事項說了不下百遍了，飲食清淡早睡覺，認真卸妝好護膚！這句夠不夠經典，據研究調查，經前長痘的原因牽涉到年齡(18～28歲)、油性皮膚、大便情況(比如說便秘)、季節(比如說夏季)、喜食辛辣油炸食物、精神緊張、睡眠不足、消化道功能紊亂等因素有關。我們就可以對相應方面進行改善，讓自己的經期不再「難過」！最重要的還是對症下藥
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痘痘靠調理，毛孔粗大曠日持久，大家認真護膚爭取變美美噠，一個混油皮的與你們同在，堅持到底，「美麗」從來不是問題 !
在此建議：關注女生們的時尚美膚資訊學習平台，若有肌膚問題可添加WebChat：ZYM520XY ，定期給大家分享護膚、彩妝、服裝搭配等時尚熱點資訊以及生活技巧，讓我們一起做精緻女人，打造一個屬於自己的精緻生活圈
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