痘痘癢
痤瘡俗稱「青春痘」，又叫「面皰」「粉刺」「酒刺」「暗瘡」，也就是我們所說的痘痘，長痘痘是非常常見的皮膚疾病。為什麼額頭的痘痘會很癢，痘痘癢要怎麼辦？
"" />
痤瘡俗稱「青春痘」，又叫「面皰」「粉刺」「酒刺」「暗瘡」等，也就是我們所說的痘痘，長痘痘是非常常見的皮膚疾病。最近，就有網友問：為什麼額頭的痘痘會很癢，痘痘癢要怎麼辦。那看完以下的介紹後，您就不會有此疑惑了。為什麼額頭的痘痘會發癢呢？痘痘發癢在於粉刺中的成分可能對皮膚和人體造成刺激，這些成分包括毛囊代謝的角質、壞死的細胞、過多的皮脂和其中滋生的細菌，人體的細胞會對這些成分展開攻擊行動因而引起發炎造成的。為什麼額頭會長痘痘呢？
額頭長痘痘代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。頭髮不潔，也能導致額頭長痘痘。 額頭長痘痘，且痘痘發癢我們要怎麼辦呢？額頭長痘痘，這時期的你脾氣比較不好，那麼就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
可以泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。額頭有痘痘，不要留劉海，會引起並加重痘痘。要注意清洗，用一些專用的祛痘的洗面奶，潔膚很重要。像毛巾，枕巾等要注意清洗，還有頭髮要保持乾淨。總之，保持清潔最重要的。每天早晨用溫水洗臉，裡面可以加一些白醋。額頭長痘且痘痘發癢儘量的不要撓也不要抓，這樣可容易感染，留下疤！不要用外用的藥膏，因為90%都是含有激素的！
對於痘痘的治療不是口服哪一種藥物或者塗抹化妝品便能治癒的，一定要接受正規的皮膚病專科醫院或者皮膚科的治療，進行內分泌的調理與體內雄性激素的平衡，只要堅持治療一般都是可以根治的。
痘痘癢
"" />
長痘痘怎麼消除?長痘痘是女性美容的天敵，長痘其實是體內毒素堆積過多，而最先「受傷」的就是我們的皮膚，如色斑、油膩、長痘等等。要想擁有一張乾淨臉蛋的首要任務就是排毒，那麼如何排毒最有效呢?
1、中午吃發酵食物
研究人員發現，吃發酵的食物，如饅頭、三明治等更不容易感到飢餓，比吃普通食物至少多堅持1小時以上。這是因為食物在發酵過程中，澱粉和糖類被分解成了不容易消化的成分，消化系統需要更多的時間來消化它，你也就不易感到飢餓了。
2、早餐前喝咖啡
研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤，它還可以為你的身體提供足夠的熱量。
3、早餐時補充鈣質
每天攝入600毫克劑量的鈣質(早餐和午餐各300毫克)可以幫助你的身體加快脂肪的消耗。按這種方法進餐的女性，比不攝入鈣質的女性多減去22%的體重，脂肪多減去61%，腹部脂肪多減去81%!
痘痘癢
"" />
4、多喝一些水
如果你想要在這星期減掉2公斤的體重，你每天喝多少水與你的體重有關係。營養專家建議，每公斤體重你要喝31.3毫升的水(比如，50體重公斤的女性)，每天就應該喝1.565升水)。水是身體代謝的自動高溫器，一旦水分攝入不足，體溫就會下降，身體就會開始依存脂肪。
5、早餐和午餐之間吃些花生
調查發現，吃花生的減肥者減去的體重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，熱量的攝入就會減少333卡。
6、衛生間之前喝一杯酸梅汁
酸梅中富含花表素—這種植物化學物質可以幫助身體有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身體的「清潔」程序就能大大加速，肝臟也就能將你體內那些可能引起肥胖的物質迅速而徹底地排出體外。
7、下午來一勺蜂蜜
蜂蜜能夠在信用後的20分鐘之內將你的血糖調整到正常的水平，並能將這種正常狀態穩定地保持2個小時，降低你的飢餓感，並能安撫你的情緒，讓你保持心情愉快。
8、用烏龍茶來放鬆
養成喝烏龍茶的習慣會讓你的新陳代謝系統工作得更快，它會讓身體燃燒的熱量提高3%，脂肪消耗提高10%。因為這種茶是不含熱量、脂肪和鈉的，所以想要減肥的你大可放心飲用。
體內毒素過多不利於健康，一定要時常給自己的腸子「洗洗澡」。
留言列表
