咦?我的臉看上去沒有紅腫和痘痘。怎麼摸起來會有凹凸不平的感覺呢?很多朋友都會有這樣的疑惑,臉上這些疙疙瘩瘩的小顆粒究竟是什麼呢?
其實,它們是生活在我們毛孔里的閉合性粉刺。堵塞著皮膚的呼吸通道,讓我們的毛孔承受著"不能呼吸的痛"。雖然平時不會出來肆意妄為,但是發起狠來,就會變成讓人惱怒的痘痘。
油性皮膚的皮脂腺會分泌較多的油脂,所以油性皮膚的人更易出現閉合性粉刺。祛除閉合性粉刺的關鍵在於,定期的去角質,讓皮膚得到充分的呼吸和充足的水分。
"" />
閉合性粉刺的生長部位與應對方法
1、長在髮際線
髮際線是卸妝或洗臉都較難清潔到的區域。若污垢或化妝品殘留,長期清潔不到位的話,會容易導致毛孔堵塞,引發閉合性諷刺。
對策:洗臉或卸妝時,要注意髮際線的清潔。選用卸妝或潔面產品時,要注意選擇清潔力度較強的、油脂含量較少的產品。同時,少化妝也可減少毛孔被堵塞的幾率。
2、頻繁油的T區
T區就是我們常說的,額頭到鼻樑、鼻翼的三角區。這個區域出現閉合性粉刺,多是由於皮膚的新陳代謝差,引起油脂分泌過盛、缺水等原因造成的。
對策:可用嬰兒油或洋甘菊精油按摩T區,會有很好的效果。同時要注意多喝水,口服維生素B2、B6也能使症狀得到改善。
"" />
3、下巴
當你壓力大、心情煩悶、睡眠質量差時,閉合性粉刺可能會找上門來。前額出現閉合性粉刺是由於心火旺、內分泌失調,導致體內毒素積聚造成的。
對策:注意不要用手摸或擠粉刺,因為手上有很多細菌,及易引發感染。下巴出現粉刺,可以喝菊花茶,幫助清熱解毒。與此同時,要注意保持心情愉快。
4、臉頰
臉頰長閉合性粉刺,多會伴有喉嚨乾燥、痰多咳嗽等症狀。這可能是肺部功能較差引起的。
對策:注意多呼吸新鮮空氣,堅持做瑜伽、健美操、慢跑等有氧運動。可有效的增強肺部循環,保障肺部健康。
"" />
5、口唇四周
食用重口味、油炸或辛辣食品,容易引起消化不良、便秘或腸胃不適,導致口唇四周出現閉合性粉刺
對策:保持清淡健康的飲食習慣,多食用胡蘿蔔、白菜等富含纖維素的食物。促進胃腸的蠕動,保持大便暢通,問題就會迎刃而解了。
祛除閉合性粉刺並非一蹴而就,需要"內外兼修"。若上妝去遮粉刺,不僅起不到遮蓋作用,還可能會阻礙皮膚呼吸,導致更多的粉刺出現。