隨著現在社會壓力增大，年輕人總免不了要熬夜加班，再加上冬天天氣比較乾燥，代謝緩慢，不少人的臉上又開始長粉刺了
1 毛巾熱敷
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洗臉之後，用熱毛巾直接敷在兩邊臉頰上，讓毛孔自然打開。
2 敷清潔泥膜
接著敷上具有清潔作用的泥狀面膜，注意塗抹的時候要塗到看不到毛孔，不可以太薄。
3 洗凈時先熱後冷
清洗面膜時，先用熱水把脫離肌膚的粉刺和毛孔髒污清洗乾淨，再用冷水收斂毛孔。若敏感性肌膚，注意熱水不可過熱，溫水即可。
4 用棉花棒替代粉刺針
對著鏡子看到有浮出來未脫落的粉刺，可以用指腹輕擠一下，再用棉花棒把擠出一半的粉刺推出來。擠不出來的粉刺就不要硬擠，會留下粉刺坑。
5 濕敷化妝水
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在擠出粉刺的部位，濕敷化妝水10分鐘，鎮定舒緩。
6塗抹美白護膚品
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最後可以全臉塗抹美白精華，幫助黑頭粉刺代謝，下次清理粉刺就會更成啦！若擔心擠粉刺後感染，可以點塗一些祛痘精華。
這個方法比較溫和，每周進行2-3次，前幾次效果可能沒那麼明顯，不過一個月左右粉刺就逐漸得到改善。
粉刺怎麼去除
1、徹底清潔
粉刺喜好油性肌膚，所以，一定要清除臉上多餘油脂，使用控油清潔潔面乳，早晚一次，做到徹底清潔肌膚，讓粉刺無處躲藏。
2、枕套被套勤洗勤換
大多數人都會犯這樣一個通病，那就是在皮膚表現不斷做功課，往往忽略了生活中的一些小細節護理，例如你的枕套被套，你有多久沒有清洗過嗎？你有多久沒有更換過了？枕套被套每天都要用，是細菌容易繁殖的地方，又在每天睡眠的過程中充分接觸你的皮膚，所以，如果被套枕套長時間沾染細菌，皮膚毛孔就很容易堵塞，從而滋長粉刺。建議你經常更換和清洗枕套被套毛巾等直接接觸臉部皮膚的物品，避免毛孔堵塞而滋長粉刺。
3、飲食避免辛辣刺激
有些年輕人皮膚愛長粉刺，可卻偏愛吃一些火鍋燒烤等辛辣刺激的食物，平時更是無辣不歡，這怎麼能夠讓粉刺消失？要知道，經常食用辛辣刺激的食物，皮膚的新陳代謝就會變慢，有毒物質和垃圾就無法正常代謝出去，時間一長，就會滋生粉刺。因此，建議大家在飲食上避免辛辣刺激的食物，越是食用含水量高的食物，皮膚才會補充水分，逐漸水潤起來。火鍋、烤肉、燒烤還是悠著點吃哦。
4、完善消化免疫系統
有些人會有疑問了，祛粉刺跟消化免疫系統有什麼關係嗎？當然有了，關係還不小呢。我們臉上的粉刺是身體內部毒素和垃圾的一種重要表現，而完善消化免疫系統，可以有效從身體內部來清除毒素，從而撫平臉上的粉刺。建議大家可以在飲食上添加益生菌，讓消化系統更加健康，同時，多吃香蕉等通便食物，每日定時如廁，確保腸道中沒有垃圾殘留。堅持下去，粉刺很快會消失。
溫馨小提示：小方法有一定的輔助作用，但是肌膚比較嚴重的患者還是要有專業的指導，和針對性的護理方案，這樣才能有效的解決肌膚問題，以免浪費更多的金錢和精力哦，大家說對不對呢！
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