鄒子瑜の小心機

概述

要不是朋友提醒我都沒發現嘴上長了粉刺，我覺得可能是最近吃辛辣刺激食物吃多了或者是經常熬夜引起的。我會在粉刺的部位抹一些消炎的藥膏，接下來我就給大家說一說嘴上長粉刺怎麼辦？

第一：抹牙膏，在長粉刺的嘴角部位，抹上一些牙膏，會立即感到比較清涼，麻麻的不那麼疼了。最好在睡覺前抹上，要不然別人看到你嘴上的樣子會很吃驚的。抹牙膏只是暫時的減輕疼痛，想更有效的辦法是抹一些紅黴素眼膏，它的消炎作用比較好，能大大的減輕粉刺的疼痛症狀。每次抹的時候只要一點就可以了，一般每天抹個4--8次比較好。

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第二：多吃苦瓜、生菜等去火食物。當上火導致嘴角出現粉刺時，多吃些苦瓜等蔬菜效果不錯，如果覺得苦瓜太苦，可以在開水裡把苦瓜燙一下，時間不要太長，再吃起來就不那麼苦了。多喝菊花茶、苦丁茶等飲品。菊花、苦丁等都有很好的去火功效，每天泡上一杯喝，對去火很有幫助。

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第三：儘量在飯後一小時再喝茶比較好，不會太刺激腸胃了。不要摳粉刺，當粉刺快成熟時，會覺得比較癢，總是想摳一摳，這時要控制好自己，摳破了會造成痘痕，影響美觀的。弄不好還會引起皮膚感染。

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注意事項

長了粉刺之後要多吃敗火的食物，比如苦瓜，柚子等。另外在粉刺的部位抹一些蘆薈膠或者是精華液也是可以的。飯後喝茶或者菊花茶也是可以的，良好的生活習慣會讓粉刺和痘痘早點消除的。

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